Page 86 - F_THANGAM DECEMBER 2025
P. 86
பின் விளைவு்கள ஏற்படக்கூடும என் று வ த ரி வி த் த ார எ ம ம ா .
என்்பதால் தான். அந்தச் சூழலில் குடலில் உளை நுண்ணியிரி்களுக்கும
இந்த 'ாஃ்பாரட் ொக் உதவியா்க நாரச்சத்து என்்பது அெசியமாகிேது.
இருக்கும," என்கிோர எமமா.
நாரச்சத்து எடுத்துக் வ்காளெதால் "குடலில் உளை நுண்ணியிர்கள
நிளேய சு்காதார நன்ளம்கள நாரச்சத்ளத உண்டு ெைரசிளத
ஏற்படுகி ே து என் ்பதால் மாறேங்களை ஏற்படுத்துகின்ேை.
இது முக்கியமாகி ே து. இளெ பி12 ளெட்டமின் மறறும
வசரமடானின் உருொக்்கம ம்பான்ே
"இது உடலில் உளை வ்காழுபபு எண்ணறே ்பலன்்களை தருகிேது.
அைளெக் குளேக்்க உதவுகிேது. இது இது மைநிளலளய ்பராமரிக்்கவும
உங்களின் ரத்த குளுக்ம்காஸ அைளெ உதவுகிேது." என்கிோர எமமா.
சமாளிக்்க உதவுகிேது. இளெ இதய
மநாய், இரண்டாம ெள்க நீரிழிவு மநாய் வெளிமய வசன்று நடப்பது மை
மறறும வ்பருஙகுடல் புறறுமநாய் நலளை ஊக்குவிக்்க உதவும.
உளளிட்ட சில ெள்க புறறுமநாய்்களும ஏவைனில் நளட்பயிறசி வசய்ெது
ெராமல் தடுக்்க உதவுகிேது." எ ண்ம ட ாராஃ பின் ஸ ம ற று ம
îƒè‹ 86 ®ê‹ð˜ 2025
