Page 13 - THANGAM MAR
P. 13

ொசிததல்  ொழ்தலுககு  நுளரயீரளல  வசன்ேளடயும.
             சுமி்க  அடிப்பளடயாை
          ஒன்று.  சுொசிப்பதற்கு  ொம  ம ற் ே           ம ா சுக ்க ள     ெ ம
          ்கற்்க மெணடும என்ே அெசியம  சுொசப்பாளதளய  அளடயாமல்
          இல்ளல. பிேந்ததிலிருந்மத ொம  சுொச அளமபபு எப்படி தடுககிேது?
          சுொசிககிமோம. அதளை ென்ோ்க  இதற்கு  சிலியா  எைப்படும
          வசயெதற்கு ெமககு எந்த ்பயிற்சியும  ‘சூப்பர்  ஹீமரா’க்கமை  ்கார்ணம.
          மதளெ யி ல்ளல .         ஆ ை ால்,  சிலியா  என்்பது  ெம  வசல்்களின்
          அதுதான் இல்ளல. சுொசிப்பதில்  ம மற் ்பர ப பில்  ்க ா ்ண ப்படு ம
          உள ை   சி ல  நுணு க்க ங்க ள  முடி  ம்பான்ே,  ஊசிமுளைளய
          குறிதது  அறிய  மெணடும  எை  விட  மி்கச்சிறிய  அளமப்பாகும.
          சமீ்பததிய ஆயவு்கள கூறுகின்ேை.  ெமது  சுொசககுழாயில்  உளை
          இன்வைான்று,  மூககின்  ெழியா்க  மியூம்காசா எைப்படும சளிசவவில்
          சுொசிப்பதும  ொய  ெழியா்க  இந்த  சிலியா  ஆயிரக்க்ணககில்
          சுொசிப்பதும ஒன்ேல்ல.              ்கா்ணப்படுகின்ேை.  மூககு,
                                             மூச்சு க குழாயில்        உள ை
             ஒருெர் ொள ஒன்றுககு 10,000
          முதல்  12,000  லிட்டர்  ்காற்ளே    மியூ ம்கா சாவின்  ஒவ வொ ரு
          சுொசிககிோர்.  இந்த  ்காற்று      வசல்லிலும  25  முதல்  30
          தூயளமயா்க இருந்தாலும, அதில்        சிலியாக்கள உளைை. அதன் சராசரி
          தூசு,  ளெரஸ்கள,  பூஞளச்கள          நீைம 5 முதல் 7 ளமகரான்்கைாகும.
          உளளிட்டளெ இருக்கலாம. அளெ           வசல்்களில் நீட்டிகவ்காணடிருககும
          ொம சுொசிககுமம்பாது ெமமுளடய       இந்த  சிலியாக்கள,  தூரிள்களய
          சுொசப்பாளத மற்றும நுளரயீரலில்     ெ்க ர் த தும ம்பா து      அதன்
          ்கலந்துவிடுகின்ேை.  இதைால்         மு ட் ்கள   அ ளசெ து  ம்பால
          ்பதற்ேம  அளடய  மெணடாம.             ெ்க ர்ந்து வ்காண டிரு க கு ம .
          ெமது  சுொச  அளமபபுககு
          அ ெ ற் ள ே   எ ப ்ப டி   சு த த ம   இந்த  வசயல்  மூலம,  மூககில்
          வசயெது,  தன்ளை  ்பாது்காப்பது      நுளழயும  0.5  மில்லிமீட்டர்்கள
          எை  வதரியும.  உணளமயில்,            ெளர விட்டம வ்காணட து்கள்கள
          3  முதல்  5  ளமகரான்  ெளர          குரல்ெளைககு  இழுக்கப்பட்டு,
          விட்டம வ்காணட சிறுது்கள்கமை        அந்த து்கள்கள வெறும 10 முதல்

                                   îƒè‹
                                   îƒè‹ 13 ñ£˜„ 2023 13 ñ£˜„ 2023
   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18